原来无糖饮料也会影响血糖
11月14日,联合国糖尿病日。成都大学临床医学院·附属医院 医生科普:肥胖是导致糖尿病最危险因素,长期高糖、高脂肪、高盐饮食,会使身体摄入过多热量,导致体重增加。无糖饮料一般是用甜味剂或代糖来代替蔗糖等糖类,代糖食用多了会刺激食欲,让人摄入更多其他高糖食物,间接使血糖异常。
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